職業生涯規劃 郭逸蘭老師

**講：樹立良好的職業生涯規劃意識

1. 職業生涯規劃的重要性；

1.1了解職業對于我們人生的意義；

1.2職業生涯規劃對我們的重要影響；

2. 職業生涯規劃的概念、特點及作用；

2.1了解職業生涯規劃的概念；

2.2領會知己知彼，再進行選擇的必要性；

2.3明確職業生涯規劃的作用。

第二講：我是誰？——了解自己是職業生涯規劃的前提

1.了解自己的職業價值觀

1.1拍賣生涯活動

1.2討論：我們的價值觀是什么？

2.了解自己的職業性格

2.1測試：瑞士心理學家榮格的性格測試

2.2討論：你了解自己的性格嗎？

第三講：我在哪里？——準確進行職業定位

1.職業生涯發展的階段

2.影響職業生涯發展的主要因素

3.不同生涯階段的發展任務

第四講：去向何方？——設定自己的職業發展方向

1.認清自己，如何發現自己的天賦

2.借我慧眼，認清職業

3.積極主動的確定自己的職業發展方向

第五講：如何管理職業生涯

1.設定目標

1.1設定目標的意義　

1.2設定目標的原則  

1.3制定目標的步驟

1.4開始動手動腦制定目標

1.5如何檢驗目標

1.6達成目標的要抉

2.設定職業生涯規劃的方法

2.1定期檢討生涯狀況：檢查實施情況、檢查階段成果、檢查出現的問題、拿出改進意見。

2.2進行生涯規劃相關訓練：把握各種學習和訓練機會、多與有經驗的人請教生涯經驗。

2.3進行積極調控與適當變通：修正方便你更快接受目標、職業生涯是個動態的過程。