【課程介紹】:
情緒智力商數(shù)(簡稱EQ)是一個人掌控自己和他人情緒的能力。職業(yè)情商是管理者對自己工作情緒了解、控制和自我激勵的能力,更側(cè)重對他人工作情緒的了解和把握,以及如何處理好職場人際關(guān)系,是職業(yè)化情緒能力的表現(xiàn)。團(tuán)隊(duì)管理是現(xiàn)代企業(yè)管理核心:優(yōu)秀的企業(yè)管理者應(yīng)該怎樣管理員工?怎樣的團(tuán)隊(duì)才算一個好團(tuán)隊(duì)?怎樣才能經(jīng)營好一個團(tuán)隊(duì)?在競爭激烈的工業(yè)4.0時代,管理者擁有良好的職業(yè)情商可以增強(qiáng)員工歸屬感、提升心態(tài)績效和行為績效,充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢,實(shí)現(xiàn)企業(yè)的目標(biāo)。
本課程從職業(yè)情商基本要求,管理者的基本心態(tài),影響團(tuán)隊(duì)管理的心理學(xué)效應(yīng),高情商管理藝術(shù),職業(yè)情商的心態(tài)修煉、行為修煉、習(xí)慣修煉 、情緒修煉等多維度深刻剖析了管理者如何訓(xùn)練提升職業(yè)情商并實(shí)踐于團(tuán)隊(duì)管理,利用企業(yè)教練技術(shù),分組討論,角色扮演,實(shí)操演練等提高企業(yè)管理能力,提升團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力和員工幸福感,讓員工更快樂工作,更幸福生活!
【培訓(xùn)收益】:
2 了解情商和職業(yè)情商。
2 高職業(yè)EQ管理者的五大標(biāo)準(zhǔn)。
2 認(rèn)識自我:情商測評。
2 學(xué)會優(yōu)秀管理者的基本心態(tài)。
2 理解高職業(yè)情商的基本要求和表現(xiàn)。
2 掌握團(tuán)隊(duì)管理的5P要素。
2 如何識別不同氣質(zhì)特征的員工及激勵方式。
2 怎樣制定人員并分工協(xié)調(diào)實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。
2 掌握高情商管理藝術(shù):知人善用、以身作則、開放的溝通、激勵團(tuán)隊(duì)。
2 學(xué)會應(yīng)用溝通中如何協(xié)調(diào)沖突的技術(shù)。
2 職業(yè)情商實(shí)戰(zhàn)演練:心態(tài)修煉、行為修煉、習(xí)慣修煉、情緒修煉。
2 掌握“五個主動”獲得高職高薪的法寶
2 學(xué)會短焦教練輔導(dǎo)技術(shù),快速幫助員工解決困擾問題,提升團(tuán)隊(duì)績效。
【授課方式】:
運(yùn)用企業(yè)教練技術(shù),情商測試、分組討論、案例分析、實(shí)戰(zhàn)演練、角色扮演等。
課程內(nèi)容追求實(shí)戰(zhàn)、實(shí)操、實(shí)用。體驗(yàn)式培訓(xùn)注重參與和互動、在感悟中學(xué)習(xí)獲得積極的心靈體驗(yàn),提升團(tuán)隊(duì)凝聚力和戰(zhàn)斗力,增強(qiáng)員工歸屬感和幸福滿意度。
【培訓(xùn)對象】: 企業(yè)員工、中高層管理者等渴望提高職業(yè)情商成就事業(yè)者。
【授課時間】: 1-2天
【課程大綱】:
第一單元 熱身活動,分組團(tuán)建
1、 全場熱身活動 :《抓小奴》
隨機(jī)安排學(xué)員兩兩相對,AB角訓(xùn)練反應(yīng)速度。
2、 團(tuán)建展示PK:《旗人旗語》
按照參訓(xùn)學(xué)員人數(shù)分組,組建團(tuán)隊(duì),各隊(duì)分別選出司令、政委、起隊(duì)名、隊(duì)呼,設(shè)計隊(duì)旗,討論列出工作困擾問題和培訓(xùn)期待、并進(jìn)行團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示,引爆大家參訓(xùn)的士氣和激情,繪制摘星榜PK分?jǐn)?shù)表。
3、 請安排計分助教2名,遞話筒助教2名,教室左邊各1名,教室右邊各1名。
第二單元 解讀情商與職業(yè)情商
1、什么是情商?什么是職業(yè)情商? 分組討論
(1)情緒智力商數(shù)的5個方面
u 了解自己情緒的能力-覺察力
u 控制自己情緒的能力-管理力
u 自我激勵的能力-調(diào)整力
u 了解他人情緒的能力-同理力
u 維系良好人際關(guān)系的能力-整合力
(2)認(rèn)識自己:你的情商有多高?
心理測評:情商自測
(3)高情商EQ的5個標(biāo)準(zhǔn):
自我察覺能力/駕馭心情能力/自我激勵能力/理解他人能力/人際交往能力
2、職業(yè)情商的四項(xiàng)修煉
(1)做好情緒管理:做情緒的主人
u What-我現(xiàn)在有什么情緒
u Why-我為什么會有這種情緒
u How-如何有效的管理情緒
實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練:工作中同事?lián)屜葰w功自己時,你該怎么辦?
(2)培養(yǎng)良好心態(tài)
u 職場陽光心態(tài)你具備嗎?
互動游戲:《職業(yè)價值觀大拍賣》
u 儒家-拿得起:元亨利貞,孝悌忠信,禮義廉恥,仁愛和平。
u 道家-看得開:人心惟危,道心惟微,惟精惟一,允執(zhí)闕中。
u 佛家-放得下:諸惡莫作,眾善奉行,自凈其意,明心見性。
u 智者心轉(zhuǎn)境,當(dāng)下即極樂
(3)學(xué)習(xí)情商智慧
u 情緒控制技巧: 指標(biāo)VS治本方法
u 情緒調(diào)適方法
u 增加正面情緒技巧
案例分享:司馬懿與諸葛亮
(4)挫折提升情商
案例分享:馬云“男人的胸懷是用委屈撐大的”
3、企業(yè)喜歡什么樣的管理者
(1) 優(yōu)秀職業(yè)經(jīng)理人的基本心態(tài)
(2) 職業(yè)情商基本要求
(3) 高職業(yè)情商的表現(xiàn)
u 學(xué)會溝通
u 學(xué)會微笑
u 學(xué)會稱贊別人
u 學(xué)會傾聽和說話
u 學(xué)會低調(diào)做人
u 善于豁達(dá)待人
4、職場人際交往心態(tài)
(1)我好----你不好
(2)我不好----你好
(3)我不好----你也不好
(4)我好---你也好
案例分析:羨慕、嫉妒、恨分別是什么心態(tài)?
5、職場情商北斗七劍
第三單元 高情商管理藝術(shù)
1、團(tuán)隊(duì)管理的5P要素
(1) 如何用EQ情商來招人、識人、育人、用人、留人
(2)發(fā)動集體智慧制定清晰的共同目標(biāo)
(3)行動計劃表:每個人隨時有正確的事情做
(4)團(tuán)隊(duì)及成員定位:領(lǐng)導(dǎo)者,執(zhí)行者,溝通者,控制者,評價者
(5)團(tuán)隊(duì)授權(quán),何時授權(quán)?如何授權(quán)?授權(quán)后的督導(dǎo)和教練
u 確定任務(wù)
u 選擇人員
u 明確溝通
u 督導(dǎo)和教練
思考:如何高效團(tuán)隊(duì)管理?
2、高情商管理藝術(shù):
(1)知人善用:控制他人情緒六步法
(2)以身作則:如何贊美、批評人,
(3)開放的溝通:聆聽的技巧,同頻同率7把飛刀
(4)激勵團(tuán)隊(duì):說服他人的心理學(xué)技術(shù),激勵原則
(5)團(tuán)隊(duì)管理的幾點(diǎn)忠告
3、非物質(zhì)激勵技巧
(1) 激勵的本質(zhì)分析
u 需求與動機(jī)
u 激勵的本質(zhì)
(2) 激勵的幾種學(xué)術(shù)分析
u XYZ理論
u 馬斯洛需求層次理論
實(shí)戰(zhàn)演練:如何以人為本管理?
(3) 激勵的DNA
AB角練習(xí):你很不簡單、我很欣賞你、我很佩服你、你很重要!
(4) 激勵的六大因子
角色扮演:激勵的DNA測試
(5) 常用的激勵方法:
案例分享:夢想劇場展示
4、如何識別員工的不同情緒狀態(tài)?
父母狀態(tài)/成人狀態(tài)/兒童狀態(tài)
5、快速員工輔導(dǎo)技巧
(1)空-建立親和
u 在約談開始前,有什么想和我分享的嗎?
u 針對這次約談,你都做了哪些準(zhǔn)備?
u 針對這次約談,你最看重的是什么?
u 做些什么,會讓我們更專注于此次約談?
(2)啟-達(dá)成合約
u 你真正想要的是什么?
u 這個(想要)為什么對你那么重要?
u 此次的約談,你想為自己創(chuàng)造些什么?
u 接下來的()分鐘,你最想要的結(jié)果是什么?
u 對你來說,10分是什么樣子的?
(3)承-創(chuàng)造體驗(yàn)
u 當(dāng)你想要的一切都實(shí)現(xiàn)了,那個時候的你會是什么樣子?
u 十分理想的狀態(tài)是什么樣子?
u 假如()年/月之后,你要的結(jié)果全部發(fā)生了,那會是什么樣子?
u 此刻,當(dāng)你完全進(jìn)入到你想要的那個狀態(tài),你會看到、聽到、感受到什么?
u 當(dāng)你完全放下了對這個結(jié)果的期待,會有什么不同的感受?
(4)轉(zhuǎn)-開啟覺察
u 通過這個體驗(yàn),你有什么新的發(fā)現(xiàn)?
u 達(dá)到這個目標(biāo),你內(nèi)心需要跨越的是什么?
u 到目前為止,你已經(jīng)找到的一兩個方法(思路)是什么?
u 你有哪些近期的成功經(jīng)驗(yàn)可以借鑒?
u 假如一夜之間,你變成了這個事情(問題)的專家,你會對自己說些什么?