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對象
希望提升工作效率和生活品質(zhì)的人士
目的
控制情緒的技巧 得到健康的方法
內(nèi)容
健康和快樂是人類追尋的美好夢想。因為健康和不良情緒導(dǎo)致的企業(yè)成本上升是一直困擾著企業(yè)家的問題之一，健康和不良情緒問題給企業(yè)帶來誤工，團隊不和，工作效率低下，醫(yī)療成本上升，轉(zhuǎn)換成本升高等一系列問題。職場的健康和情緒管理還關(guān)系著個人的職場發(fā)展和家庭幸福。本課程立足于 現(xiàn)代健康管理理念與情緒管理相結(jié)合，使學(xué)員獲得真正的健康與情緒管理技巧，是一堂能獲得身體和心靈健康的幸福課程。
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