《快樂人生,激情工作》
【課程背景】
許多人整日憂慮,郁郁不樂,其原因是從來沒有認真地修煉過內心世界,根本不知道如何化解煩惱。劉安達先生十八年前經高人的點悟,歷經多年的修煉,時至今日,已沒有什么事情能影響他的心境,過去脾氣非常暴躁,而今已有七八年沒有發過脾氣了,因為自己做到了,才有資格傳承別人。此課程從生命感悟展開,詳細解剖人生的價值,讓學員真正明白為什么而活?為什么要努力?如何擁有一個陽光心態?以及如何用激情打造一個精彩的人生!
【授課時長】
1-3天
【授課對象】
企業員工及中高層管理人員
【課程大綱】
《情緒管理篇》
一、生命定位
1、我為誰而活?
2、我擁有什么?
3、人有哪些需求?
4、人的三大追求是什么?
5、我該怎么活?
二、祥和心境對我們的意義:
1、心境祥和更容易贏得別人的喜歡,支持和幫助。
2、祥和心境會贏得很多朋友,運好!
3、祥和的心境會使人健康長壽。
4、擁有祥和心境才能擁有真正的幸福和快樂。
三、是什么影響了我們的情緒
1、自己的利益被侵害
2、正常需求得不到滿足
3、情感依托產生變故(如何經營家庭?)
4、自己的標準或原則被打破
5、攀比——嫉妒
6、壓力——工作、經濟、生活
7、身體出現問題
8、總想負面不想正面9、不快樂的唯一原因是什么?
四、如何擁有祥和心境?
1、理解他人。
2、了解性格。
3、完善自己,提升情商。
4、遵循自然法則。
1)陰陽原理
2)馬太效應
3)成功與本能的關系
4)心理暗示的力量
5、如何面對逆境?
6、祥和心境修煉法:
1)、生命的四重境界:境由心生——轉移“意焦”——放下——徹悟
2)、祥和心境訓練法
《為人處世篇》
一、情商(EQ)的重要性
1、什么是情商(EQ)?
2、人際關系的重要性
3、如何提升自己的情商?
1)低調謙讓
2)勤奮有禮
3)善于贊美
4)涵容待人
5)善于溝通
二、做個充滿正能量的人
1、陽光
2、感恩
3、正直
4、奉獻
5、承諾
6、舍得
《激情工作篇》
一、是什么決定人生的成???
1、為什么說思維決定成?。?/span>
2、我們的思維正確嗎?
3、我們應該具備什么樣的思維?
4、我在為誰工作?
一、我們具備哪些職業素養?
1、夢想 5、主動
2、忠誠 6、激情
3、敬業 7、能力
4、責任 8、創新
二、如何解決工作中的問題
三、繪制你的生命藍圖
1、繪制你的生命藍圖
2、設定你在企業的發展目標
3、目標的六大要素
4、自我成長的三大要素:
1)成長工具:工作日志
2)學習
3)思考