- 師曉曼國(guó)家二級(jí)心理咨詢師, 曾任中國(guó)人民解放軍第260醫(yī)院特聘心理咨詢師
- 擅長(zhǎng)領(lǐng)域： 情緒與壓力管理 陽(yáng)光心態(tài) 家庭教育 親子溝通
- 講師報(bào)價(jià)： 面議
- 常駐城市：北京市
- 學(xué)員評(píng)價(jià)： 暫無(wú)評(píng)價(jià) 發(fā)表評(píng)價(jià)
- 助理電話： 13381328962 QQ：1445542423 微信掃碼加我好友
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【課程目標(biāo)】
深入了解自己的心理特點(diǎn)
激發(fā)個(gè)人的工作激情
加深自我認(rèn)知
明晰個(gè)人的職業(yè)規(guī)劃
了解兒童心理狀態(tài)
【課程形式】
自我體驗(yàn) 討論 理論知識(shí)講述
【課程內(nèi)容】
自我認(rèn)知
A4紙上，寫下我是誰(shuí)，是個(gè)句子
每個(gè)人輪流發(fā)言，采訪式提問
講解自我認(rèn)識(shí)的三個(gè)維度
（1）自我生理象：體征、性別、感知覺等
（2）自我心理象：能力、興趣、氣質(zhì)等
（3）自我關(guān)系象：關(guān)系中的定位、與他人的差異、對(duì)與他人關(guān)系的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)
溝通
語(yǔ)言表達(dá)
肢體語(yǔ)言以及表情
溝通的三個(gè)層級(jí)
（1）關(guān)注事情
關(guān)注情緒
（3）關(guān)注人
第三章 喚起自我愛
我是世界上獨(dú)一無(wú)二的存在
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